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米粉でもちもちふわふわパンケーキ
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米粉でもちもちふわふわパンケーキ-レシピのメイン写真

米粉でもちもちふわふわパンケーキ

なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639

米粉でふわふわもちもちのホットケーキができました。豆腐や卵で、タンパク質をとれるので朝食にも。

このレシピの生い立ち
米粉だと思うように膨らまないので、米粉でもふわふわのパンケーキにしたくて。

米粉でふわふわもちもちのホットケーキができました。豆腐や卵で、タンパク質をとれるので朝食にも。

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米粉だと思うように膨らまないので、米粉でもふわふわのパンケーキにしたくて。

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米粉でもちもちふわふわパンケーキ

なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639

米粉でふわふわもちもちのホットケーキができました。豆腐や卵で、タンパク質をとれるので朝食にも。

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米粉だと思うように膨らまないので、米粉でもふわふわのパンケーキにしたくて。

米粉でふわふわもちもちのホットケーキができました。豆腐や卵で、タンパク質をとれるので朝食にも。

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材料

2枚分
  • 米粉 100g
  • 卵 1個
  • 絹ごし豆腐 160g
  • ラムエッセンス 5滴
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • 炭酸水 20cc
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐をよく混ぜ、卵を入れてさらにまぜる。

    • 米粉でもちもちふわふわパンケーキ作り方1写真
  2. 2

    ラムエッセンスを入れてまぜる。
    粉類を入れてまぜる。
    よく混ざったら最後に炭酸水を入れる。

    • 米粉でもちもちふわふわパンケーキ作り方2写真
  3. 3

    フライパンを温め、濡れ布巾で一度冷まし、弱火で焼く。

    • 米粉でもちもちふわふわパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    蓋をして、膨らんでくるまで焼く。
    IH 3くらい。
    裏返してさらに焼く。

    • 米粉でもちもちふわふわパンケーキ作り方4写真
  5. 5

    こんがり焼けたら出来上がり。

    • 米粉でもちもちふわふわパンケーキ作り方5写真
  6. 6

    粉糖やバターなどをかける。

    • 米粉でもちもちふわふわパンケーキ作り方6写真
  7. 7

    朝食やティータイムに。

    • 米粉でもちもちふわふわパンケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

お豆腐をよく混ぜてください。炭酸水を入れたらさっと混ぜて焼いてください。炭酸水がない時は水で。
甘さはメープルシロップなどで調整を。

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なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639
2024/02/05 00:34に公開
食べることが毎日の楽しみです。美味しくて、体に優しく、安心な食事をしたくて、無添加やオーガニック、無農薬野菜を使っています。ココナッツマイスターの資格を取り、ココナッツオイルやシュガーを使用したレシピにしています。ココナッツオイルにはラウリン酸がたくさん含まれており免疫力アップにも繋がります。
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このレシピのキーワード

パンケーキ 米粉 サイダー 卵 ラム酒 絹ごし豆腐

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