アボカドサラダ

romys
romys @cook_40296874

アボカドが苦手な方も、ツナが入っているので食べやすいです。
このレシピの生い立ち
アボカドは食べ頃が難しい。

アボカドサラダ

アボカドが苦手な方も、ツナが入っているので食べやすいです。
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アボカドは食べ頃が難しい。

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材料

4人分
  1. アボカド 1個
  2. トマト 1個
  3. ツナ缶(小) 1缶
  4. マヨネーズ 大匙2
  5. 味塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    アボカドは、種をよけながら包丁を入れねじる。

  2. 2

    アボカドはスプーンですくう。
    トマトは一口大に切る。

  3. 3

    マヨネーズを入れ混ぜる。味塩コショウで調節する。

コツ・ポイント

お好みで玉ねぎのスライスなど入れて下さい。

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romys
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つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。
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