揚げ餃子

作り置き餃子を揚げる。

大根といか煮

大根を食べやすい大きさに切ってレンジで２分。
だし汁・酒・みりん・砂糖と大根・いかを入れて煮る。

えびとブロッコリーのクレソル

フライパンにオリーブオイルとガーリックチップエビを入れて火をつける。

味噌汁

もやし
にんじん
白菜