ハムともやしときゅうりのナムル tmchel @cook_40401756 副菜/自分用メモこのレシピの生い立ち娘と息子がたくさん野菜を食べてくれるように願いを込めて★ もっと読む 副菜/自分用メモこのレシピの生い立ち娘と息子がたくさん野菜を食べてくれるように願いを込めて★ もっと読む ハムともやしときゅうりのナムル tmchel @cook_40401756 副菜/自分用メモこのレシピの生い立ち娘と息子がたくさん野菜を食べてくれるように願いを込めて★ もっと読む 副菜/自分用メモこのレシピの生い立ち娘と息子がたくさん野菜を食べてくれるように願いを込めて★ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 1袋 キュウリ 1本 ハム 4枚 ●ごま油 大さじ1 ●醤油 大さじ1/2 ●鶏がらスープの素 小さじ1 ●塩 ひとつまみ ●にんにくチューブ 1cm ●すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器にもやしを入れてラップをし、600wレンジで2分30秒加熱する。粗熱がとれたら水気を絞る。 2 ハムは細切り、きゅうりは千切りにする。 3 ①と②に●を混ぜる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？tmchelさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21306052 コピーしました！ tmchel @cook_40401756 2023/02/10 07:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル もやし キュウリ ハム 似たレシピ その他のレシピ さばのこんがり春巻き・栄養たっぷりスープ仕立て 紅茶のフルーツヨーグルトサラダ 簡単美味しい！れんこんとトマトの洋風きんぴら 腸活に有効！キノコたっぷり中華丼 れんこんのたらこ和え ほうれん草と半熟玉子とベーコンのサラダ アボカドタコライス レンジで★米粉カスタード 豚こまとチンゲン菜のしょうが炒め 【高タンパク】ササミのナムル Italian Sausage Pasta Miso Eggplant Bowl Sunshine Pasta - w lemon and Cajun Cream Sauce California Farm Clear Oxtail Soup Best Salsa Ever 餃子の皮で明太ピザ 具だくさんナポリタン 量り不要！混ぜるだけ！超簡単絶品バスチー ごぼうとコーンのオイマヨ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21306052
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