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米粉でヘルシーお好み焼き粉
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米粉でヘルシーお好み焼き粉-レシピのメイン写真

米粉でヘルシーお好み焼き粉

メイプル⌘
メイプル⌘ @cook_40109157

ヘルシーに作りたいのでうちはいつもキャベツたっぷりです。
このレシピの生い立ち
いつものお好み焼き粉を米粉でヘルシーに作ってみました。

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米粉でヘルシーお好み焼き粉

メイプル⌘
メイプル⌘ @cook_40109157

ヘルシーに作りたいのでうちはいつもキャベツたっぷりです。
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材料

  • 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 120g
  • 小麦粉 80g
  • 和風だし 小さじ2
  • 卵 3個
  • 長芋 120g
  • 水 180cc
  • キャベツ 半玉弱
  • 豚肉 100g
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作り方

  1. 1

    こちらの米粉を使用しました。

    • 米粉でヘルシーお好み焼き粉作り方1写真
  2. 2

    米粉、小麦粉、和風だしを合わせておきます。

    • 米粉でヘルシーお好み焼き粉作り方2写真
  3. 3

    卵、水を入れて混ぜて、長芋も入れて混ぜます。

    • 米粉でヘルシーお好み焼き粉作り方3写真
  4. 4

    キャベツをたっぷり入れて合わせて、

    • 米粉でヘルシーお好み焼き粉作り方4写真
  5. 5

    豚肉をのせて焼きます。

    • 米粉でヘルシーお好み焼き粉作り方5写真
  6. 6

    両面焼いてできあがり。

    • 米粉でヘルシーお好み焼き粉作り方6写真
  7. 7

    • 米粉でヘルシーお好み焼き粉作り方7写真

コツ・ポイント

混ぜるだけ、簡単です!

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メイプル⌘
メイプル⌘ @cook_40109157
2023/02/12 02:43に公開
幼児、夫と3人暮らし。簡単でパッと作れる料理が好きです♪̆̈
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このレシピのキーワード

豚肉 キャベツ 薄力粉 卵 小麦粉 山芋 米

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