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超簡単！揚げない☆ミニとんかつ
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超簡単！揚げない☆ミニとんかつ-レシピのメイン写真

超簡単！揚げない☆ミニとんかつ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

マヨバッター液で簡単！塩不要！！

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安いロースブロック肉で超簡単にとんかつに挑戦
角切り肉でスジ切り叩き不要
マヨバッターで塩不要

マヨバッター液で簡単！塩不要！！

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安いロースブロック肉で超簡単にとんかつに挑戦
角切り肉でスジ切り叩き不要
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マヨバッター液で簡単！塩不要！！

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材料

  • 豚ロースブロック肉 200g
  • 焼きパン粉 ID:19404801
  • マヨバッター液
  • マヨネーズ水 大さじ1
  • 小麦粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロック肉を厚めに切って角切り

    • 超簡単！揚げない☆ミニとんかつ作り方1写真
  2. 2

    バッター液に漬け込む

    • 超簡単！揚げない☆ミニとんかつ作り方2写真
  3. 3

    焼きパン粉を作って肉をまぶす

    • 超簡単！揚げない☆ミニとんかつ作り方3写真
  4. 4

    230度のオーブンで15分焼く

    • 超簡単！揚げない☆ミニとんかつ作り方4写真
  5. 5

    残ったブロック肉はクッキングシートを巻いてしっかりラップを掛けて冷蔵庫へ

    • 超簡単！揚げない☆ミニとんかつ作り方5写真

コツ・ポイント

焼くのでパン粉はふわっとまぶすだけでＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/11/13 22:17に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

とんかつ 豚ロース 小麦粉 かたまり肉

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