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レンジで*きのこの塩麹漬け 保存食
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レンジで*きのこの塩麹漬け 保存食-レシピのメイン写真

レンジで*きのこの塩麹漬け 保存食

はちさん*
はちさん* @cook_40368137

流行りの腸活。
すぐ傷むものは保存食にして普段の料理を楽にしたくて。
このレシピの生い立ち
画像の字が汚いのは許してね。貼ってから書いたら描きにくくて…子供みたいな字(笑)

流行りの腸活。
すぐ傷むものは保存食にして普段の料理を楽にしたくて。
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画像の字が汚いのは許してね。貼ってから書いたら描きにくくて…子供みたいな字(笑)

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レンジで*きのこの塩麹漬け 保存食

はちさん*
はちさん* @cook_40368137

流行りの腸活。
すぐ傷むものは保存食にして普段の料理を楽にしたくて。
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画像の字が汚いのは許してね。貼ってから書いたら描きにくくて…子供みたいな字(笑)

流行りの腸活。
すぐ傷むものは保存食にして普段の料理を楽にしたくて。
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材料

一週間分
  • しめじ 1袋
  • 舞茸 1袋
  • 椎茸 4〜お好み
  • えのき 1袋
  • 料理酒 大さじ2
  • 塩麹 大さじ6
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作り方

  1. 1

    しめじと舞茸、椎茸とえのきを切って耐熱ボウルに入れてね。

  2. 2

    料理酒をかけてふんわりラップで4分。そのまま少しレンジの中で蒸らして。

  3. 3

    塩麹を入れ混ぜ混ぜ…
    粗熱がとれたら保存容器に入れて冷蔵庫へ。完成です。

コツ・ポイント

冷蔵庫で一週間持つ保存食。
何にでも入れてみてね。(インスタントのスープでも、パスタや炒め物煮物にも。そのままにお醤油たらしたり、豆腐にのせてみても)

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はちさん*
はちさん* @cook_40368137
2023/02/19 17:50に公開
とにかく簡単!時短!楽チン!な料理を模索してます。ガス代も考え始めてレンチン料理にハマってます。皆さんの料理の負担が少しでも減りますように。基本的には自分のメモ用ですが、他の方にも気に入っていただけたら嬉しいです。
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このレシピのキーワード

えのき シメジ しいたけ こうじ 酒 まいたけ

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