大人のキャラ弁鬼滅シリーズ10【真菰】

Name: 大人のキャラ弁 鬼滅シリーズ10【真菰】
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カブ（梅酢漬け） 適量; 大根（梅酢漬け） 〃; 大根（きつね面 ※前日までに作り甘酢につけておく） 〃; 大根（きつね面の花用 ※薄切りを塩漬けにしてスピルリナで青く染める） 〃; 赤紫蘇漬け 〃; ごぼう 〃; ぶぶあられ 〃; 薄焼き卵 〃; 海苔 〃; ごはん（玄米・もち麦入りごはん） 〃; フリルレタス 〃; おかず（空芯菜の粒マスタード炒め／プチトマト／鶏肉の生姜煮／だし巻き玉子／キャロットラペ／ピクルス） 〃

ほしママ_womo @cook_40306536

大人のキャラ弁鬼滅シリーズ。想像以上の反響があり、先日10回目を超えたので記録します。第10弾は【真菰（まこも）】
このレシピの生い立ち
通算10年あまり続いた子ども弁当が終わり、今は自分弁当のみになりました。このところ公私共に多忙で、鬼滅の映画に行く時間が作れない日々が続き、とうとうその想いをお弁当ぶつけ始めてしまいましたw

大人のキャラ弁鬼滅シリーズ10【真菰】

ほしママ_womo @cook_40306536

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材料

1人分

カブ（梅酢漬け）適量
大根（梅酢漬け）〃
大根（きつね面 ※前日までに作り甘酢につけておく）〃
大根（きつね面の花用 ※薄切りを塩漬けにしてスピルリナで青く染める）〃
赤紫蘇漬け〃
ごぼう〃
ぶぶあられ〃
薄焼き卵〃
海苔〃
ごはん（玄米・もち麦入りごはん）〃
フリルレタス〃
おかず（空芯菜の粒マスタード炒め／プチトマト／鶏肉の生姜煮／だし巻き玉子／キャロットラペ／ピクルス）〃

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作り方

1

パーツを作り、丁寧に並べていく。事前に作っておいた狐面に海苔などで顔を描き、青の大根で小花を作ってつけ、添える。
2

★キャラクターデータ／真菰（まこも）。炭治郎の育手・鱗瀧左近次の弟子で炭治郎と同じ水の呼吸の使い手。故人。
3

鱗瀧を慕い、同じく弟子で故人の錆兎とともに修行中の炭治郎の前に現れ、指導する。

コツ・ポイント

ごはんは、きちんと冷ましてくださいね。また、お弁当箱にごはんを詰めたら、ラップをかけ、蓋などで軽くプレスして平らにならすと飾りやすくなります（押し過ぎはNG）。
◎ 食材の色を生かした「食べておいしいキャラ弁」がモットーですが青だけは許容w

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ほしママ_womo @cook_40306536

2020/11/23 12:01に公開

つくレポやフォローなどありがとうございます！こちらもupしていきますので気軽にのぞいてくださいね♪／元コピーライター。現在出版社にて雑誌編集・ライティングを担当。静岡女性の毎日を応援するwomoネット、トヨタユナイテッド静岡「キッズクラブSKIP!」にレシピ掲載中。フードコーディネーター、食生活アドバイザー。■SKIP!／【キッズクラブSKIP!】で検索 →サイト内検索で【レシピ】■womo／【womo　ほしママ】で検索

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かぶ大根大葉海苔鶏肉ごぼうレタス空芯菜もち麦卵玄米甘酢ご飯スピルリナ

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