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【作り置き】ナスと豚バラの中華炒め
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【作り置き】ナスと豚バラの中華炒め-レシピのメイン写真

【作り置き】ナスと豚バラの中華炒め

ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282

大好きなナスと相性の良い油で調理。お弁当用作り置きレシピとして。
このレシピの生い立ち
ナスは油との相性が良い、とどこかで読んだものを思い出してつくりました。

大好きなナスと相性の良い油で調理。お弁当用作り置きレシピとして。
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ナスは油との相性が良い、とどこかで読んだものを思い出してつくりました。

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【作り置き】ナスと豚バラの中華炒め

ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282

大好きなナスと相性の良い油で調理。お弁当用作り置きレシピとして。
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ナスは油との相性が良い、とどこかで読んだものを思い出してつくりました。

大好きなナスと相性の良い油で調理。お弁当用作り置きレシピとして。
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ナスは油との相性が良い、とどこかで読んだものを思い出してつくりました。

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材料

2人分
  • ナス 1本
  • 豚バラ 1/4パック
  • ごま油 大さじ1
  • ダシ(ペーストタイプ) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスを好みの大きさに切り、水にさらす。

  2. 2

    フライパンに豚バラを入れて炒める。

  3. 3

    水を切ったナスも一緒に炒める。

  4. 4

    中華ダシとごま油を合わせて完成。

  5. 5

    ダシは静岡万調を使っています。

    • 【作り置き】ナスと豚バラの中華炒め作り方5写真

コツ・ポイント

豚バラから油が出るので油は敷かなくてOKです。
常温3日、冷凍2週間

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ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282
2020/11/08 10:08に公開
1人と2匹暮らし5年目の料理は好きでも片付けが死ぬほど嫌いなアラサー女子。PFCバランスにこだわりだしてから早4年目。「3食食べても太らない」「なるべく火を使わなくてもいい」「そこそこ美味い」の3箇条を胸に日々テキトーに錬成したレシピを気まぐれに覚書として掲載します。 OPEN Mar. 23. 2013
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炒めもの なす 豚肉

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