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シーアスパラガスのグリーンサラダ
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シーアスパラガスのグリーンサラダ-レシピのメイン写真

シーアスパラガスのグリーンサラダ

Ｈｉｇｈ
Ｈｉｇｈ @cook_40034674

シーアスパラガスのシャキシャキ感と塩味を活かした簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
始めてのシーアスパラガス、水につけても塩分が強い。ならばその塩分を活かしたサラダです。

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始めてのシーアスパラガス、水につけても塩分が強い。ならばその塩分を活かしたサラダです。

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シーアスパラガスのグリーンサラダ

Ｈｉｇｈ
Ｈｉｇｈ @cook_40034674

シーアスパラガスのシャキシャキ感と塩味を活かした簡単サラダです。
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始めてのシーアスパラガス、水につけても塩分が強い。ならばその塩分を活かしたサラダです。

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材料

１人分
  1. シーアスパラガス 30g
  2. レタス ２枚
  3. きゅうり 1/２本
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作り方

  1. 1

    コストコで購入したシーアスパラガス。30分程水につけ、塩抜きする

    • シーアスパラガスのグリーンサラダ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりをシーアスパラガスと同じ長さ太さ(拍子木切り)に切る

  3. 3

    レタスを食べやすい大きさにちぎる

  4. 4

    シーアスパラガスの水をしっかり切る

  5. 5

    シーアスパラガス・きゅうり・レタスを混ぜ、マヨネーズをかける　　〜　完成　〜

コツ・ポイント

シーアスパラガスの塩分にあわせて、きゅうりとレタスの分量をかえると良いです

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Ｈｉｇｈ
Ｈｉｇｈ @cook_40034674
2020/11/13 23:14に公開
調理時間のあまりかからない簡単楽しい料理が好きv
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