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かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪
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かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪-レシピのメイン写真

かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪

もんちゃんキノコ
もんちゃんキノコ @cook_40366454

かぶの葉と 常備していた蒲焼で簡単にできました☆ご飯すすみます〜(^O^)
このレシピの生い立ち
常備していたさんま蒲焼。賞味期限も近いので創作してみたら、美味しくできました(o^^o)

かぶの葉と 常備していた蒲焼で簡単にできました☆ご飯すすみます〜(^O^)
このレシピの生い立ち
常備していたさんま蒲焼。賞味期限も近いので創作してみたら、美味しくできました(o^^o)

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かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪

もんちゃんキノコ
もんちゃんキノコ @cook_40366454

かぶの葉と 常備していた蒲焼で簡単にできました☆ご飯すすみます〜(^O^)
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常備していたさんま蒲焼。賞味期限も近いので創作してみたら、美味しくできました(o^^o)

かぶの葉と 常備していた蒲焼で簡単にできました☆ご飯すすみます〜(^O^)
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材料

  • かぶの葉
  • さんまの蒲焼(缶詰でok!)
  • ＊しょうゆ 適量
  • ＊砂糖 適量
  • いりごま お好みで
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作り方

  1. 1

    かぶの葉を洗い、1センチ位に刻みます♪

    • かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を熱し、茎の部分から炒めはじめる。しんなりしてきたら葉の方も炒めます♪
    (塩を少々ふると早く炒められます)

    • かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪作り方2写真
  3. 3

    さんまの蒲焼を in ！
    軽くほぐしながら炒め、＊を加えて軽く炒めたら〜、

    • かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪作り方3写真
  4. 4

    もう、出来上がり ♪

    (お好みで いりごまin☆)

    • かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪作り方4写真
  5. 5

    蒲焼は これを使いました♪
    缶詰でok!

    • かぶの葉と さんま蒲焼で☆ご飯のお供 ♪作り方5写真

コツ・ポイント

水分を飛ばす感じで、割りと強火で！(´∀｀=)
調味料は好みの濃さで加減してください☆

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もんちゃんキノコ
もんちゃんキノコ @cook_40366454
2020/11/11 14:43に公開
ご覧いただき嬉しいです☆ いろいろある毎日ですが、ズボラして、なんとかやっていきましょう！！ 美味しい調味料使えば 簡単に☆手抜きしたって大丈夫 ♪ 「心は元気に！」ですね )^o^( つくれぽしてくれた皆さん(o^^o)ありがとうございます♪ こんな主婦でも 世の中と繋がってると思えて、感激してます（´-`)／〜♪
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このレシピのキーワード

ご飯 缶詰 かぶの葉 さんま

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