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ブロッコリー玉ねぎ里芋の和風ポタージュ
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ブロッコリー玉ねぎ里芋の和風ポタージュ-レシピのメイン写真

ブロッコリー玉ねぎ里芋の和風ポタージュ

隊長食堂
隊長食堂 @cook_40356874

ミキサーで一気に粉砕の和風ポタージュ、牛乳に味噌と白だしの柔らかい味が絶品です!里芋ブロッコリー玉ねぎでお野菜たっぷり!
このレシピの生い立ち
白だし味噌の和風ポタージュを作ったら美味しすぎたため。里芋ポタージュのレシピを増やしたかったのもあります!

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ミキサーで一気に粉砕の和風ポタージュ、牛乳に味噌と白だしの柔らかい味が絶品です!里芋ブロッコリー玉ねぎでお野菜たっぷり!
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材料

2人分
  • ブロッコリー 1本
  • 玉ねぎ 中2個
  • 里芋 中2個
  • バター 20g
  • 牛乳 200cc
  • 白だし 大さじ1
  • 味噌 大さじ1
  • 塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは洗って一口大に切り分け600wで3分レンチン。玉ねぎ、里芋は皮を剥いて5mm程に薄切りにします。

  2. 2

    フライパンでバターを溶かしてから玉ねぎ、里芋を串が刺さる程度まで中火で炒めます。

  3. 3

    フライパンに牛乳、ブロッコリー、白だし、味噌を入れてぐつぐつ5分程煮込みます。

  4. 4

    全部ミキサーorフードプロセッサーで粉砕して、最後微妙に塩で味を整えて完成!乾燥パセリを添えると映えます。

コツ・ポイント

炒めるのを早く済ませたい場合は刻んだ玉ねぎ、里芋を600w4分くらいレンチンしてからだと柔らかく火が通るのが早いです!
最後味見して塩気が足りない場合は3本指ひとつまみずつ塩を足して調整して下さい。

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隊長食堂
隊長食堂 @cook_40356874
2023/03/03 09:42に公開
工程少なくて、出来るだけ時短、安い食材、味付けも楽!そんなハッタリうまうまレシピをどんどん更新したいです!
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このレシピのキーワード

ポタージュ 里芋 ブロッコリー バター 牛乳 味噌 玉ねぎ

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