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レンジで簡単!ひじきの白和え
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レンジで簡単!ひじきの白和え-レシピのメイン写真

レンジで簡単!ひじきの白和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

水切りもレンジで簡単。
ひじきもレンチン。
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レンジで下処理。
混ぜるだけで簡単白和え。

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材料

2人分
  • ひじき(乾燥) 大さじ1
  • 豆腐 150g
  • A
  • ほんだし 小さじ1/2
  • 水 大さじ1
  • B
  • ほんだし、砂糖 各小さじ1
  • 醤油、白いりごま 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    豆腐にキッチンペーパーを巻き、レンジ600w1分半加熱して冷ます。

    • レンジで簡単!ひじきの白和え作り方1写真
  2. 2

    ひじき(乾燥)に水を加えて戻し、洗って絞る。

    • レンジで簡単!ひじきの白和え作り方2写真
  3. 3

    Aを加え、レンジ600w1分半加熱し、水けを切る。

    • レンジで簡単!ひじきの白和え作り方3写真
  4. 4

    豆腐、ひじき、Bを和える。

    • レンジで簡単!ひじきの白和え作り方4写真

コツ・ポイント

ひじきにお湯を加えてレンジ600w1分加熱すると早く戻せます。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2023/03/19 15:24に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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白和え ひじき 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21352967
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