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男子中学生のお弁当 124
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男子中学生のお弁当 124-レシピのメイン写真

男子中学生のお弁当 124

おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211

アスパラより扱いやすく、火を通すと柔らかくて甘いもの長ネギで肉巻き
このレシピの生い立ち
約1名アスパラ嫌いがいるもので…

アスパラより扱いやすく、火を通すと柔らかくて甘いもの長ネギで肉巻き
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男子中学生のお弁当 124

おしゃ☆
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アスパラより扱いやすく、火を通すと柔らかくて甘いもの長ネギで肉巻き
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材料

  • 豚のネギ巻き焼き 1/2本分
  • 水菜(ごまわさびドレ和え) 少量
  • コーンコロッケ 1個
  • ポテトコロッケ 1個
  • タコ天 1個
  • ロースハムのくるくるお花 1枚分
  • 春菊のおひたし 少量
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作り方

  1. 1

    ラップを敷いた上に薄切り肉を少しずつ重なるように、

  2. 2

    ネギ半分くらいの長さまでならべる
    (フライパンに入るぐらい)

  3. 3

    ラップを持って、ねぎを中心に肉を巻く。しっかりと。

  4. 4

    塩コショウ、薄力粉を塗して焼く。

  5. 5

    今日はすき焼きのタレで味付けました。

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おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211
2023/03/03 03:47に公開
いいね!をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます!主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい
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このレシピのキーワード

ねぎ 春菊 水菜 豚肉 コーン じゃがいも ハム たこ ゴマ わさび

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