わさび菜ときゅうりのサラダ

Name: わさび菜ときゅうりのサラダ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: わさび菜 ６０g; きゅうり １本（１００g）; 人参 ３０g; お好みのドレッシング 適宜

砺波市 @tonavege

わさび菜の生野菜サラダ。
このレシピの生い立ち
砺波市産わさび菜と発見。サラダにして食べました。
彩りに人参を添えて。

わさび菜ときゅうりのサラダ

砺波市 @tonavege

わさび菜の生野菜サラダ。
このレシピの生い立ち
砺波市産わさび菜と発見。サラダにして食べました。
彩りに人参を添えて。

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材料

２人分

わさび菜６０g
きゅうり１本（１００g）
人参３０g
お好みのドレッシング適宜

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作り方

1

わさび菜は、食べやすい大きさに切る。
きゅうりと人参は千切りスライサーで、千切りにする。
2

①の野菜を冷水に5分程度浸し、パリッとさせる。
ザルにあげ、水気を切る。
3

器に盛り、お好みのドレッシングをかけていただく。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】
【砺波市産野菜】わさび菜、人参
【食器】庄川挽物木地（となみブランド）

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つくれぽ

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砺波市 @tonavege

2023/03/13 07:49に公開

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/となベジプロジェクト　　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

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