レトルト●ブロッコリーたくさんの和カレー

レトルト●ブロッコリーたくさんの和カレー-レシピのメイン写真

レトルト●ブロッコリーたくさんの和カレー

BistroMiti @BistroMiti

塩茹でしたブロッコリーを加えて、レトルトカレーを温めいただきます。

このレシピの生い立ち
●レトルトカレーに野菜を加えるレシピ。
▶ちょこっと野菜のバリエーションは…
●レトルト●バジルポテトサラダのせカレー
→レシピID : 19743508
●レトルト●塩ゆで温野菜たっぷりのカレー
→レシピID : 19938724

塩茹でしたブロッコリーを加えて、レトルトカレーを温めいただきます。

このレシピの生い立ち
●レトルトカレーに野菜を加えるレシピ。
▶ちょこっと野菜のバリエーションは…
●レトルト●バジルポテトサラダのせカレー
→レシピID : 19743508
●レトルト●塩ゆで温野菜たっぷりのカレー
→レシピID : 19938724

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レトルト●ブロッコリーたくさんの和カレー

BistroMiti @BistroMiti

塩茹でしたブロッコリーを加えて、レトルトカレーを温めいただきます。

このレシピの生い立ち
●レトルトカレーに野菜を加えるレシピ。
▶ちょこっと野菜のバリエーションは…
●レトルト●バジルポテトサラダのせカレー
→レシピID : 19743508
●レトルト●塩ゆで温野菜たっぷりのカレー
→レシピID : 19938724

塩茹でしたブロッコリーを加えて、レトルトカレーを温めいただきます。

このレシピの生い立ち
●レトルトカレーに野菜を加えるレシピ。
▶ちょこっと野菜のバリエーションは…
●レトルト●バジルポテトサラダのせカレー
→レシピID : 19743508
●レトルト●塩ゆで温野菜たっぷりのカレー
→レシピID : 19938724

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材料

１〜２人分

ごはん 200g
カレー１パック
ブロッコリ— 1/2本
茹で汁
水１Ｌ
塩小さじ１
しらすごはん
しらす１パック
油(炒め用) 小さじ２
にんにく(チューブ) 小さじ1/2

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作り方

1
□ブロッコリーを小分けに切る。
□鍋に茹で汁を合わせ、沸かす。
○ブロッコリーを入れ、６分程煮る。
●器にごはんを盛る。
2
●別鍋にレトルトカレー、白だし、ブロッコリーを入れ温める。
●カレーをごはんにかける。
●パセリをかけてできあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
□作例では、しらすごはんを合わせています。
①フライパンに油とニンニクを入れ、温める。
②しらすを加えて、数分炒める。
③ごはんを入れ、混ぜあわせながら炒め、完成。

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BistroMiti @BistroMiti

2020/11/22 22:27に公開

※たくさんのつくれぽ＆リアクションをいただき、まことにありがとうございます！ほんとに、いつもおいしそうです！

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このレシピのキーワード

カレーしらすブロッコリーにんにくご飯

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