玄米麹スムージーで作るエナジーボール
くらしいきいき @cook_40281436
砂糖・小麦粉不使用。罪悪感がない＝ギルトフリーのスイーツです。おなかにたまるから、1個食べるだけでも小腹が満たされる～
このレシピの生い立ち
和風テイストの玄米麹スムージーと相性がよさそうなおやつを考えました。
玄米麹スムージーで作るエナジーボール
砂糖・小麦粉不使用。罪悪感がない＝ギルトフリーのスイーツです。おなかにたまるから、1個食べるだけでも小腹が満たされる～
このレシピの生い立ち
和風テイストの玄米麹スムージーと相性がよさそうなおやつを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
（下準備）
ミックスナッツは粗く刻んでおく。 - 2
（きなこ味）ボウルに玄米麹スムージー、粗く刻んだミックスナッツを入れ混ぜる。
- 3
（きなこ味）
豆乳とはちみつを入れ混ぜ、生地がまとまってきたら6等分にし、ラップに包んで丸める。 - 4
（きなこ味）きな粉をまぶして出来上がり。
- 5
（ココア味）
ボウルに玄米麹スムージー、粗く刻んだミックスナッツ、ココア、シナモンを入れ混ぜる。 - 6
（ココア味）豆乳とはちみつを入れ混ぜ、生地がまとまってきたら6等分にし、ラップに包んで丸めて出来上がり。
コツ・ポイント
今回ミックスナッツは(くるみ、アーモンド、カシューナッツ)を使用しました。お好みのナッツやドライフルーツ、スパイスなどで違った組み合わせも楽しんでください。
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