ピーマンの味がアクセントになるつくねに仕上がりました。お弁当の一品にいいと思います。このレシピの生い立ち小ぶりなピーマンが沢山なったので
玉ねぎを微塵切りにします。
ニンニクも微塵切りにします。
鶏ひき肉に①②を入れ混ぜます。コリアンダーも入れました。（お好みで）
ピーマンを半分にカットし、種を出します。
④に③を詰めてごま油を引いて焼きます。火が半分通ったら、★調味料を入れ照り焼きにします。
つくね種をピーマンに詰めてみました。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
