魚と貝の旨味がきいた本格派です！このレシピの生い立ち魚介の旨味がギュッと詰まった1品です☆
タラに塩・胡椒をする。あさりは殻をこすり合わせて洗い、トマトはヘタを取り半分に切る。
大容器にタラを入れ、空いているところにあさりとトマトを入れてAを回しかける。
にんにくをちらし、オリーブオイルを回しかけフタをして電子レンジ600Wで3分40秒加熱する。
塩・胡椒で味を整える。
【レンジ設定】700W…3分600W…3分40秒500W…4分10秒
※食材の成分により、容器に色移りする場合はありますが、品質や性能には影響ありません。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
