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ほうれん草和え物2種
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ほうれん草和え物2種-レシピのメイン写真

ほうれん草和え物2種

クックCHUZZ3☆
クックCHUZZ3☆ @cook_40110731

ほうれん草の変わり和え物でマンネリ打破！
このレシピの生い立ち
ほうれん草のアレンジを増やしたくて冷蔵庫内の調味料を組みあせてみました

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材料

2人分
  • ほうれん草 一把
  • 和え衣その1
  • 無糖ピーナッツバター 大1/2
  • オリゴ糖 小1
  • 麺つゆ 大1/2
  • 和え衣その2
  • コチュジャン 小1
  • オリゴ糖 小1
  • 醤油 小1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草一把は熱湯で茹でて水をしっかりと絞って食べやすい大きさに切り二等分にしておく。

  2. 2

    その1その2の和え衣を混ぜてそれぞれかな二等分したほうれを入れて良く和える

コツ・ポイント

ピーナッツバターは無糖が無ければ加糖でも大丈夫です。その場合はオリゴ糖は淹れなくて大丈夫でし。

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クックCHUZZ3☆
クックCHUZZ3☆ @cook_40110731
2020/11/19 06:38に公開

このレシピのキーワード

あえもの ほうれん草 コチュジャン ピーナッツバター

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