小松菜ハニーマスタード(簡単)
★ｱﾗﾚ×ﾃﾝ㏇★ @cook_40266418
醤油の気分で無い時…
蜂蜜檸檬で
爽やかな甘酸っぱさ
お箸が止まらない
簡単に作れます
このレシピの生い立ち
小松菜が食べ頃に育つ
収穫野菜で節約
しばらく小松菜生活が続く
収穫を始めたこの頃
育てた野菜をこよなく愛してるけど
そのうちぶち当たるマンネリズムの壁
醤油も酢もちょっと飽きた…
秋の日中はまだ暑い
塩檸檬系が食べたくなり簡単に作りました
小松菜ハニーマスタード(簡単)
醤油の気分で無い時…
蜂蜜檸檬で
爽やかな甘酸っぱさ
お箸が止まらない
簡単に作れます
このレシピの生い立ち
小松菜が食べ頃に育つ
収穫野菜で節約
しばらく小松菜生活が続く
収穫を始めたこの頃
育てた野菜をこよなく愛してるけど
そのうちぶち当たるマンネリズムの壁
醤油も酢もちょっと飽きた…
秋の日中はまだ暑い
塩檸檬系が食べたくなり簡単に作りました
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- 1
材料
小松菜ID21361945
オリーブ油(サラダ油)
蜂蜜(砂糖か水飴)
檸檬汁
粒マスタード
塩
胡椒 -
- 2
①
小松菜(使いきり)
レンジ加熱した処理
ID21360061小松菜
(下茹で済み)
約200g用意する -
- 3
②
小松菜を
器にほぐして
盛る -
- 4
③
器に★を入れて
材料が溶けきるまで
よく混ぜて完成サラダ
生ハムやカルパッチョ
肉料理
爽やかな酸っぱさで相性◎ -
- 5
④
③の★を
回しかけて
完成ミニトマトを
添えて色味付け -
- 6
グリルチキンに
のせても美味しい -
- 7
蜂蜜を使用してます
アレルギーの方や
1歳未満の方は
避けて下さい蜂蜜の代用
砂糖や水飴OK -
- 8
味変で…
小松菜ゴマあえ(簡単)
ID21361529シンプルな味付け
ほうれん草やいんげん豆も
同じ味付けで作れます -
コツ・ポイント
小松菜約200㌘
(1袋・1束)
水大匙1を加えて
レンジ600Wで2分加熱する
3分でもOK
蜂蜜を使います
アレルギーの方や
1歳未満は控えて下さい
砂糖か水飴で代用
砂糖を使う場合
ドレッシングの
オリーブ油は
大匙2で調節する
つくれぽ
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