納豆チャーハン 岐阜県関市 @cook_40296511 包丁を使わず簡単調理！by岐阜県関市このレシピの生い立ち納豆のねばねばしらす丼を使って簡単調理。 もっと読む 包丁を使わず簡単調理！by岐阜県関市このレシピの生い立ち納豆のねばねばしらす丼を使って簡単調理。 もっと読む 納豆チャーハン 岐阜県関市 @cook_40296511 包丁を使わず簡単調理！by岐阜県関市このレシピの生い立ち納豆のねばねばしらす丼を使って簡単調理。 もっと読む 包丁を使わず簡単調理！by岐阜県関市このレシピの生い立ち納豆のねばねばしらす丼を使って簡単調理。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 200g しらす干し 大さじ1 卵 1個 ひきわり納豆 1パック 納豆のタレ 1袋 ごま油 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1/2 きざみねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 納豆はタレを入れてよく混ぜておく。 2 フライパンにごま油を入れ、ご飯、納豆、しらす干しを入れて中火で炒める。 3 2に卵を回しかけ、火が通るまでよく混ぜ合わせる。最後にねぎを加え、しょうゆを回しかけ炒める。 コツ・ポイント 最後にしょうゆを回しかけることで香ばしさがUP！＜ひとりあたり＞エネルギー488kcal、たんぱく質16.0g、脂質11.1g、炭水化物70.6g、食物繊維総量5.6g、食塩相当量1.2g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21374233 コピーしました！ 岐阜県関市 @cook_40296511 2023/03/17 07:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「ときめき きらめき いきいき せきし」市街地の北部を流れる長良川の美しい水と、地場産業である刃物の輝き、歴史と伝統に培われた当市は、随所に文化的な要素があって、それが″わがふるさと″の心の糧となり、まちの風格、魅力にもつながっています。関市を元気にするために、関市でとれる食べもものを使ったレシピを紹介していきます。関市公式ホームページ http://www.city.seki.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 しらす 卵 納豆 ご飯 ひきわり納豆 似たレシピ その他のレシピ たらのケーキ仕立て 炊き込まない混ぜご飯 【作りおき】さば缶キムチ（鯖水煮缶キムチあえ） ちくわとツナの梅しそマヨ和え★動画あり★ 豚こまで節約♪ご飯が進む青椒肉絲 さばの味噌煮 簡単！めちゃうま♪豚バラピーマン炒め♪ 鶏ひき肉と豆腐とほうれん草のふわ焼き 菊芋のごろごろ青のり炒め 春キャベツのハニー粒マスタードサラダ Homemade Vegetable Beef Soup Coconut Pecan Cake Vegetable casserole Cheese Steak Sloppy Joe's Best 1 pot Butter chicken レタスの簡単サラダ 納豆のねばねばしらす丼 さば缶を使った簡単混ぜご飯 オートミールとキャベツの入ったメンチカツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21374233
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