CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さば缶を使った簡単混ぜご飯
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さば缶を使った簡単混ぜご飯-レシピのメイン写真

さば缶を使った簡単混ぜご飯

岐阜県関市
岐阜県関市 @cook_40296511

缶詰を使って簡単混ぜご飯!by岐阜県関市
このレシピの生い立ち
缶詰を使うことで時間がない時でも簡単に作れます。

缶詰を使って簡単混ぜご飯!by岐阜県関市
このレシピの生い立ち
缶詰を使うことで時間がない時でも簡単に作れます。

もっと読む

さば缶を使った簡単混ぜご飯

岐阜県関市
岐阜県関市 @cook_40296511

缶詰を使って簡単混ぜご飯!by岐阜県関市
このレシピの生い立ち
缶詰を使うことで時間がない時でも簡単に作れます。

缶詰を使って簡単混ぜご飯!by岐阜県関市
このレシピの生い立ち
缶詰を使うことで時間がない時でも簡単に作れます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. ご飯 300g
  2. さばの水煮缶 1/2缶
  3. しょうゆ 小さじ1
  4. マヨネーズ 小さじ1
  5. おろししょうが 小さじ1
  6. きざみねぎ ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さば缶は水けをきり、身をほぐす。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れてさっくりと混ぜ合わせる。

  3. 3

    『アレンジ』
    おにぎりにして、両面焦げ目をつけると香ばしさがプラスされより美味しくいただけます。

    • さば缶を使った簡単混ぜご飯作り方3写真

コツ・ポイント

水っぽくなるので、しっかりとさば缶の水けをきって作りましょう。<ひとりあたり>エネルギー332kcal、たんぱく質11.2g、脂質5.9g、炭水化物52.1g、食物繊維総量2.4g、食塩相当量1.3g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

岐阜県関市
岐阜県関市 @cook_40296511
2023/03/17 07:04に公開
「ときめき きらめき いきいき せきし」市街地の北部を流れる長良川の美しい水と、地場産業である刃物の輝き、歴史と伝統に培われた当市は、随所に文化的な要素があって、それが″わがふるさと″の心の糧となり、まちの風格、魅力にもつながっています。関市を元気にするために、関市でとれる食べもものを使ったレシピを紹介していきます。関市公式ホームページ http://www.city.seki.lg.jp/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ほうれん草しめじベーコン★バター醤油炒め
  2. スティックセニョールと鶏ささみのサラダ🥗
  3. 簡単 ワカサギの唐揚げ
  4. 冷蔵庫すっきり!焼き野菜の肉みそがけ
  5. 醤油麹と甘麹のみそダレ
  1. さばの味噌煮
  2. 簡単!めちゃうま♪豚バラピーマン炒め♪
  3. 鶏ひき肉と豆腐とほうれん草のふわ焼き
  4. 菊芋のごろごろ青のり炒め
  5. 春キャベツのハニー粒マスタードサラダ
  6. Homemade Vegetable Beef Soup
  7. Coconut Pecan Cake
  8. Vegetable casserole
  9. Cheese Steak Sloppy Joe's
  10. Best 1 pot Butter chicken
  1. 納豆のねばねばしらす丼
  2. 納豆チャーハン
  3. オートミールとキャベツの入ったメンチカツ
  4. 米粉の林檎ケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21383043
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close