耐熱のお皿にラップを敷いて卵ひとつ醤油小さじ1杯マヨネーズを少々お水を大さじいれる

それを1分40秒電子レンジでチンするそしたら、ラップで包んでさらに20秒チンそしたらラップからとって出来上がり