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＊漬け込み不要＊はちみつタンドリーチキン
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＊漬け込み不要＊はちみつタンドリーチキン-レシピのメイン写真

＊漬け込み不要＊はちみつタンドリーチキン

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

ヨーグルトを使わずに、はちみつを入れて作ってみました♩カレー粉がまろやかになってとってもおいしいです♩
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンは家族に好評なおかずです＾＾焼いてる時から良い香りがして食欲そそりますよ！

ヨーグルトを使わずに、はちみつを入れて作ってみました♩カレー粉がまろやかになってとってもおいしいです♩
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タンドリーチキンは家族に好評なおかずです＾＾焼いてる時から良い香りがして食欲そそりますよ！

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＊漬け込み不要＊はちみつタンドリーチキン

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

ヨーグルトを使わずに、はちみつを入れて作ってみました♩カレー粉がまろやかになってとってもおいしいです♩
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タンドリーチキンは家族に好評なおかずです＾＾焼いてる時から良い香りがして食欲そそりますよ！

ヨーグルトを使わずに、はちみつを入れて作ってみました♩カレー粉がまろやかになってとってもおいしいです♩
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • ●塩、こしょう 少々
  • ●ケチャップ 大さじ3
  • ●中濃ソース 大さじ1
  • ●はちみつ 大さじ1
  • ●カレー粉 小さじ2
  • ●レモン汁（または酢） 小さじ1
  • ●にんにく（チューブ） 3cm
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作り方

  1. 1

    鶏肉は1枚を半分に切る（全部で4枚）

  2. 2

    ボウルに❶と●を入れてよく揉み込む

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して❷を皮を下にして焼く
    （火加減は中火の弱火で蓋をする）

  4. 4

    こんがりと良い焼き色がついたら上下を返して焼く

    火が通ったら食べやすい大きさに切って召し上がってください♩

コツ・ポイント

∨ 焦げやすいので時々様子を見ながら焼いてください♩

∨ 焼き終わってフライパンに残ったソースは切り分けた後にかけて召し上がってください♩

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104
2023/03/13 11:41に公開
簡単でおいしい♩どこにでもある材料と調味料で出来る普段着ごはんを紹介しています♩飾らないkitchenへようこそ♩つくレポ感謝☆！ありがとうございます┏○♩
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏もも肉 はちみつ にんにく カレー粉 ケチャップ

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