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至高のお好み焼き
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至高のお好み焼き-レシピのメイン写真

至高のお好み焼き

onioni2004
onioni2004 @onioni2004

リュウジさんの至高のお好み焼きです。大阪風です。フライパンでやるからこそおいしい!
このレシピの生い立ち
リュウジさんの至高のお好み焼きを作ってみて再現性を高めるために自分なりに調整しています。

リュウジさんの至高のお好み焼きです。大阪風です。フライパンでやるからこそおいしい!
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onioni2004
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材料

おおきめ1枚分
  • キャベツ 1/4個の半分
  • やまといも(なければ長いも) 50g(15cm分くらい)
  • かつお削り粉 小さじ1くらい
  • 卵 1個
  • 豚バラ 50g
  • 水 大さじ3
  • 薄力粉 40g
  • 味の素 3ふり
  • 塩 ひとつまみ
  • お好み焼きソース 適当
  • マヨネーズ 適当
  • 青のり 適当
  • 鰹節 適当
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作り方

  1. 1

    はらぺこのときはお好み焼き定食用のごはんを炊きましょう。

    • 至高のお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    キャベツは芯の部分をとって粗みじん切り

    • 至高のお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    豚バラは3等分に切る

    • 至高のお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    やまといもはピーラーで皮をむいて大きなボウルにすりおろす

    • 至高のお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    やまといもボウルに水大さじ3投入

    • 至高のお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    キッチン計りに載せて0にして薄力粉40gを投入

    • 至高のお好み焼き作り方6写真
  7. 7

    卵1個を割り入れる

    • 至高のお好み焼き作り方7写真
  8. 8

    塩ひとつまみ入れる

    • 至高のお好み焼き作り方8写真
  9. 9

    削り粉小さじ1くらい入れる

    • 至高のお好み焼き作り方9写真
  10. 10

    味の素3ふり入れる

    • 至高のお好み焼き作り方10写真
  11. 11

    泡立て器か菜箸で混ぜる

    • 至高のお好み焼き作り方11写真
  12. 12

    キャベツを入れて混ぜる

    • 至高のお好み焼き作り方12写真
  13. 13

    小さなフライパンに油をひかずに火はつけないで豚バラをしきつめる。余ったら豚バラはちぎって生地の中にいれる

    • 至高のお好み焼き作り方13写真
  14. 14

    豚バラを中弱火170で焼く。全体が白くなるくらいまで。肉汁と脂が出るくらいで・・

    • 至高のお好み焼き作り方14写真
  15. 15

    生地を流し入れる。小さなフライパンで生地の厚みを出す。フタをして弱中火170で3分焼く

    • 至高のお好み焼き作り方15写真
  16. 16

    〜3分後〜
    フライパンのフタにスライドさせて移してフタごとひっくり返す

    • 至高のお好み焼き作り方16写真
  17. 17

    フタをして弱中火160で10分じっくり焼く(170だと焦げる!

    • 至高のお好み焼き作り方17写真
  18. 18

    ~10分後~
    火を消してお好みソース適当にかける

    • 至高のお好み焼き作り方18写真
  19. 19

    マヨビームを適当にかける

    • 至高のお好み焼き作り方19写真
  20. 20

    鰹節と青のりを適当にかけて完成

    • 至高のお好み焼き作り方20写真

コツ・ポイント

長芋より大和芋のほうが断然うまいのでできれば大和芋で(つくってみて比べればわかります)。小さなフライパンでやってください(ホットプレート不可)。原作は2~3人前(3~4枚分?)できるので材料は半量にしています。

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onioni2004
onioni2004 @onioni2004
2023/03/21 07:53に公開
自炊で作ってみたレシピをメモ的にあげていきます。
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このレシピのキーワード

お好み焼き 豚肉 キャベツ かつお節 薄力粉 卵 山芋 大和芋

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