★低糖質!美味いし*ラミントン*№2♪

オーストラリアの伝統的なケーキ
*ラミントン*を糖質オフで
アーモンドプードルを加えて
レンジで簡単に作りました。♪
このレシピの生い立ち
業務用1㎏で購入してる
ベルギー産チョコがなかなか
減らないのでチョコを使う
お菓子を作ろうと思って
久しぶりに✳ラミントン✳を作りました。
★低糖質!美味いし*ラミントン*№2♪
オーストラリアの伝統的なケーキ
*ラミントン*を糖質オフで
アーモンドプードルを加えて
レンジで簡単に作りました。♪
このレシピの生い立ち
業務用1㎏で購入してる
ベルギー産チョコがなかなか
減らないのでチョコを使う
お菓子を作ろうと思って
久しぶりに✳ラミントン✳を作りました。
作り方
- 1
ココナッツファインを使います。
- 2
耐熱ケーキ型にクッキングシートを敷きます。
- 3
ボールに●印を入れて泡立て器で混ぜ合わせます。
- 4
3に○印を加えて
泡立て器でしっかり混ぜ合わせます。 - 5
4に仕上げに
バニラオイルを加えて混ぜ合わせたら生地の出来上がりです。 - 6
5を2のケーキ型に流しいれて
竹串等でクルクルと回して
テーブルでトントンとして
気泡と潰して生地を整えます。 - 7
6をレンジで
合計8~9分程
チン!します。
途中で左右前後を変えながら均等に火が通るようにします。 - 8
7をレンジから取り出してケーキクーラーの上で冷まします。
- 9
8をクッキングシートを剥がしてラップで包んで冷蔵庫でスポンジを休ませて馴染ませます。
- 10
9を16等分にカットします。
- 11
耐熱ボールに
チョコレート・ラカントシロップ・アーモンドミルクを加えます。 - 12
11をラップをしてレンジでチン!します。
最初は1分程から様子をみて溶かします。
今回は2分程掛かりました。 - 13
12のチョコがキレイに溶けたら
10のスポンジを1個ずつ絡めます。 - 14
トレイの網の上に13を並べ
ます。 - 15
トレイにココナッツファインを広げて14を1個ずつ転がして4面にココナッツファインを絡めます。
- 16
13~15は
1個ずつチョコを付けてココナッツファインを付ける方法でもOK!です。
どちらかと言うと1個ずつが良いかな? - 17
美味しく出来ました♪
コツ・ポイント
おからパウダーとアーモンドプードルを1:1で作ります。
順番に加えて混ぜてレンジでチン!するだけです。
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