納豆チャーハン 1歳児取り分け用-レシピのメイン写真

納豆チャーハン 1歳児取り分け用

katty2525
katty2525 @cook_40121536

1歳偏食息子も5歳少食娘も絶賛。覚書☆
このレシピの生い立ち
卵、野菜嫌いの偏食っ子。
納豆が好きなので混ぜ込んでチャーハンにしたらもりもり食べた!

納豆チャーハン 1歳児取り分け用

1歳偏食息子も5歳少食娘も絶賛。覚書☆
このレシピの生い立ち
卵、野菜嫌いの偏食っ子。
納豆が好きなので混ぜ込んでチャーハンにしたらもりもり食べた!

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材料

  1. 1個
  2. オリーブオイル 少々
  3. ご飯 2〜3杯分
  4. 納豆 1パック
  5. 30cc
  6. コンソメ 小さじ1
  7. 野菜(玉ねぎピーマン人参 適量

作り方

  1. 1

    卵を耐熱ボウルにほぐしてレンジ500wで1〜2分。みじん切りにした野菜をレンジで1分。納豆はたれを三分の一入れて混ぜる。

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンで熱し、みじん切りにした野菜を炒める。
    卵を入れて炒める。

  3. 3

    ご飯、納豆を入れて炒め合わせる。
    水で解いておいたコンソメを半分弱入れて混ぜる。
    1歳児用はこれで完成。

  4. 4

    幼児、大人用は残りの納豆のタレとコンソメの残りを適宜追加で入れて混ぜて完成。

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