チキンのきのこペーストグリル

クック7167ちゃん
クック7167ちゃん @cook_40206953

手作りきのこペーストを使ったチキンのグリルです!きのこ?玉ねぎ?の効果で柔らかく仕上がりました!
このレシピの生い立ち
きのこが余っていたので…

チキンのきのこペーストグリル

手作りきのこペーストを使ったチキンのグリルです!きのこ?玉ねぎ?の効果で柔らかく仕上がりました!
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材料

鶏もも肉2枚分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 【きのこペースト】
  3. 玉ねぎ 1/3玉
  4. 椎茸 3個
  5. エノキ 1本
  6. ブラックオリーブ 7〜8粒
  7. オリーブオイル 大さじ1〜
  8. 砂糖 小さじ1.5
  9. 昆布出汁 小さじ1/2
  10. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    きのこ類/オリーブ/玉ねぎ/調味料
    全てをフープロに入れペースト状にする(ない方は全てみじん切り)

  2. 2

    チキンの筋を取り、厚みが均一になるよう包丁でカットし叩いて伸ばす
    皮には多少の穴を開けておく

  3. 3

    チキンの一面を覆うようにペーストを広げてラップをし2時間程度浸けておく(涼しい場所か冷蔵庫)

  4. 4

    塩胡椒を上から少しかけ230度のオーブンで15〜20分焼く(好みの焼き加減で)

コツ・ポイント

今回家にあった椎茸とエノキを使いましたが、それぞれ余り物や好みのきのこでも大丈夫です!パンチが欲しい方はにんにくを加えてください!

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