お弁当★蒸しブロッコリー胡麻ポン★常備菜

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
~蒸しブロッコリーのすりゴマとポン酢和え~
お弁当に胡麻和えが入ってると何だかホッとします
日本人だな~
このレシピの生い立ち
大きなブロッコリーを茹でるのに、前は、たくさんの熱湯で茹でてました
今は凄く少ない熱湯なので、栄養素が逃げないと思います。
お弁当★蒸しブロッコリー胡麻ポン★常備菜
~蒸しブロッコリーのすりゴマとポン酢和え~
お弁当に胡麻和えが入ってると何だかホッとします
日本人だな~
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大きなブロッコリーを茹でるのに、前は、たくさんの熱湯で茹でてました
今は凄く少ない熱湯なので、栄養素が逃げないと思います。
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