簡単安心☆鮭フレーク☆

Name: 簡単安心☆鮭フレーク☆
Yield: ある分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鮭あら ある分（今回200g位）; 塩こしょう 適量

簡単で、あらで安く出来上がり♡余計な保存料無しで安心!チンした後が骨取りやすい!
おにぎりにも何でも使えます(✯ᴗ✯)
このレシピの生い立ち
売ってる瓶詰めの鮭フレークよりも安いし、すぐ使いやすい様に

材料

ある分

しっかり水分を飛ばす事。レンチン確認事にフォークでほぐす事。今回味付け無しので、甘口、辛口で塩分調整してネ（おにぎりに入ってたら美味しぃなぁ位に）

nanaねぇ。 @cook_40202488

2020/11/26 03:31に公開

栄養バランス良く美味しく食べられる様に色々挑戦してます(*´∀｀) 仕事後・休日に作る事か多いので、無理せず作れる皆のレシピに感謝です♡返レポなかなか出来ないのですがイイネやつくれぽ本当に嬉しく感謝しています!!

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