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ミックススムージー-レシピのメイン写真

ミックススムージー

おたぬ227
おたぬ227 @cook_40369272

ブルーベリーの甘さで美味しいく
ダイエットにもオススメです!

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スムージーが嫌いな人でも美味しか飲んで欲しいから。

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おたぬ227
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材料

  • バナナ 適量
  • こまつな 適量
  • ブルーベリー 10〜15個
  • 豆乳 半分
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作り方

  1. 1

    バナナを3センチぐらいにカットします。小松もきります。

    • ミックススムージー作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに入れたらブルーベリーを入れます。

  3. 3

    次は豆乳を半分くらい入れます。

  4. 4

    そしてとろとろになったら完成です。

コツ・ポイント

ブルーベリーを入れなくても美味しいです。

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おたぬ227
おたぬ227 @cook_40369272
2023/04/02 14:23に公開
おたぬです。頑張ります!
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ 小松菜 ブルーベリー

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