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卵・小麦不使用のかぼちゃパンケーキ
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卵・小麦不使用のかぼちゃパンケーキ-レシピのメイン写真

卵・小麦不使用のかぼちゃパンケーキ

のく太
のく太 @cook_40401297

米粉を使った素朴な味のパンケーキです。冷めてもパサつかずしっとり〜。米粉活用にどうぞ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが沢山あったのでなんとか活用したくて。

米粉を使った素朴な味のパンケーキです。冷めてもパサつかずしっとり〜。米粉活用にどうぞ。
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かぼちゃが沢山あったのでなんとか活用したくて。

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卵・小麦不使用のかぼちゃパンケーキ

のく太
のく太 @cook_40401297

米粉を使った素朴な味のパンケーキです。冷めてもパサつかずしっとり〜。米粉活用にどうぞ。
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かぼちゃが沢山あったのでなんとか活用したくて。

米粉を使った素朴な味のパンケーキです。冷めてもパサつかずしっとり〜。米粉活用にどうぞ。
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材料

  • かぼちゃ 70グラム
  • 米粉 100グラム
  • ベーキングパウダー 4グラム
  • 砂糖 20グラム
  • ヨーグルト 30グラム
  • 牛乳 約70グラム
  • サラダ油 40グラム
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種と皮を取り除いて電子レンジで柔らかくする

  2. 2

    かぼちゃが温かいうちにフォークなどで潰す

  3. 3

    米粉とベーキングパウダーを合わせてよく混ぜておく

  4. 4

    潰したかぼちゃにサラダ油、砂糖、ヨーグルトを入れてよく混ぜ合わせる

  5. 5

    4に粉類を入れて軽く混ぜる(完全に混ざらなくて大丈夫です)

  6. 6

    生地の硬さを見ながら牛乳を少しずつ混ぜ合わせる(ホットケーキのタネくらいになったらオッケーです)

  7. 7

    油を敷かずに、弱火で両面じっくり焼く

コツ・ポイント

甘さは控えめにしてあります。お好みで砂糖を増やしてください。
生地のかたさは牛乳の量で調整してください。
油は癖のない植物油ならなんでも大丈夫だと思います。

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のく太
のく太 @cook_40401297
2023/03/21 11:43に公開
いつも美味しいレシピを活用させてもらってます。
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このレシピのキーワード

パンケーキ 米粉 かぼちゃ 牛乳 ヨーグルト

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