もやしナムル ふとりめし @cook_40377330 ナムルですこのレシピの生い立ちすぐ作れるおつまみ もっと読む ナムルですこのレシピの生い立ちすぐ作れるおつまみ もっと読む もやしナムル ふとりめし @cook_40377330 ナムルですこのレシピの生い立ちすぐ作れるおつまみ もっと読む ナムルですこのレシピの生い立ちすぐ作れるおつまみ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし一袋 200g 水 50cc チューブにんにく 1cm 塩 小さじ1 味の素 3振り 一味唐辛子 3振り ごま油 10cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 調味液を作る。 2 水50ccと塩小さじ1杯、味の素3振り、一味唐辛子3振り、チューブにんにく1cmを混ぜる。 3 塩が溶けたらごま油10ccを混ぜる。 4 もやしを熱湯で10秒湯通しする。 5 ザルにあけて手で触れるくらいまで冷ます。 6 もやしをビニール袋に入れる。 7 調味液を入れて軽く振り混ぜる。 8 空気を抜きながら袋の口をねじって輪ゴムでとめる。 9 冷蔵庫で冷やす。 10 15分くらいから食べられます。 コツ・ポイント にんにくは好みで 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21401423 コピーしました! ふとりめし @cook_40377330 2023/03/21 11:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル もやし 似たレシピ その他のレシピ レンジで3分!バター香るキャベツおかか お弁当・冷めても柔らかヤンニョムチキン ★低糖質‼オーツブラン・おからで🍎🍇パン ズッキーニと鶏胸肉のニラ塩レモン炒め シェイブドアイストマトのブルスケッタ 抱えて食べたい♪にんにくツナキャベツ 米粉で作るもちもちキムチチーズチヂミ 大根とツナの煮物♩ 八宝菜!ご飯にかけて中華丼にもどうぞ! ふわふわ♪米粉の卵蒸しパン Taco Bowl Casserole Pancit Bihon (Sautéed Filipino Rice Noodles) Oatmeal Raisin Cookies with walnuts Mexican rice Aunt Holly's banana bread 子供喜ぶ♡ブロッコリーポタージュ お手軽惣菜タルト(キッシュ/てりやき風) 卵・小麦不使用のかぼちゃパンケーキ とろとろ新玉ねぎスパゲティ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21401423