高たんぱく低カロリーなサラダチキンをできるだけ簡単に
息子が作り方教えてと言うので
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にサラダチキンを作りたかったから。ゆでるタイプは中が生煮えだったり放置しすぎて旨みが抜けたり失敗が多かったのと、後のゆで汁がうまく消費できなかったことがあります。