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ほうれん草とツナの塩昆布和え
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ほうれん草とツナの塩昆布和え-レシピのメイン写真

ほうれん草とツナの塩昆布和え

2mämäY
2mämäY @cook_40136711

簡単に出来ちゃう1品!!
お弁当にもおすすめ(*´˘`*)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が野菜室で眠っていて危険な感じだったので消費する為作った品です(笑)

簡単に出来ちゃう1品!!
お弁当にもおすすめ(*´˘`*)
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ほうれん草が野菜室で眠っていて危険な感じだったので消費する為作った品です(笑)

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ほうれん草とツナの塩昆布和え

2mämäY
2mämäY @cook_40136711

簡単に出来ちゃう1品!!
お弁当にもおすすめ(*´˘`*)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が野菜室で眠っていて危険な感じだったので消費する為作った品です(笑)

簡単に出来ちゃう1品!!
お弁当にもおすすめ(*´˘`*)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が野菜室で眠っていて危険な感じだったので消費する為作った品です(笑)

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材料

2束分
  1. ほうれん草 2束
  2. 冷凍ほうれん草なら 適当に
  3. ツナ 1缶
  4. 塩昆布 適当
  5. ごま油 グルッと1周
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作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草を3cm幅にカットします。
    冷凍ほうれん草でもOK!!

  2. 2

    ツナ 塩昆布 ごま油 をいれて混ぜ合わせて完成(⑉• •⑉)ノ

コツ・ポイント

ほうれん草を茹でる時に茹ですぎないこと。
水切りはしっかりと。

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2mämäY
2mämäY @cook_40136711
2023/03/29 09:07に公開
思いつきで目分量で作っている母ちゃんです。その中で子供にも人気な料理やお酒のつまみになる物を載せていきたいと思っています。説明不足な所もあるかと思いますが是非とも作って見てください。※写真には全くお洒落っ気はありません。つくれぽ頂けてとても嬉しく思ってますありがとうございます٩(*´︶`*)۶
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