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美味しい★サーモン ペストソース付き
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美味しい★サーモン ペストソース付き-レシピのメイン写真

美味しい★サーモン ペストソース付き

チリ大好き
チリ大好き @cook_40409757

美味しいランチ!お弁当にも入れやすいチリ産サーモンのレシピを紹介します。
このレシピの生い立ち
オメガ3脂肪酸が多く含まれている鮭は体と脳の健康に良い効能がある栄養満点の食べ物です。質の高いチリ産サーモンは日本で簡単に手に入るので是非紹介しているレシピを作ってみてください。
@prochile_japanをフォローしてください!

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美味しい★サーモン ペストソース付き

チリ大好き
チリ大好き @cook_40409757

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材料

2人分
  • サーモン 300g
  • バター 30g
  • 塩胡椒 適量
  • 生クリーム 15ml
  • ペストソース
  • バジルの葉 20枚
  • パルメザンチーズ 30g
  • ニンニク 1片
  • アーモンド 5個
  • オリーブオイル 80ml
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    バジル、パルメザンチーズ、ニンニク、アーモンド、オリーブオイルをミクサーに入れてペストを作ります

    • 美味しい★サーモン ペストソース付き作り方1写真
  2. 2

    温めたフライパンでバターを溶かしてソースを軽く炒める。途中からクリームと塩も加える。冷ます

    • 美味しい★サーモン ペストソース付き作り方2写真
  3. 3

    サーモンに塩胡椒で味付ける

    • 美味しい★サーモン ペストソース付き作り方3写真
  4. 4

    フライパンまた鉄板でサーモンを焼く

    • 美味しい★サーモン ペストソース付き作り方4写真
  5. 5

    サーモンをお皿に載せてペストをかける

    • 美味しい★サーモン ペストソース付き作り方5写真
  6. 6

    お好みで茹で野菜をつけ合わせる

    • 美味しい★サーモン ペストソース付き作り方6写真

コツ・ポイント

・ペストソースの滑らかさを水かオリーブオイルで調整してください。
・オリーブオイルはチリ産のエキストラバージンを使用しました。
・ペストはスーパーで販売しているものを使用しても大丈夫です。
・チリ産サーモンで作りました。

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チリ大好き
チリ大好き @cook_40409757
2020/12/02 13:08に公開
チリは北から南まで4300kmにも及ぶ細長い南米の国。北にアタカマ砂漠、南のパタゴニア、東側にはアンデス山脈、西側には太平洋、国土の中央にはワインの生産で名高いセントラルバレー、と多様な地形や気候、風土に育まれた豊かな食材を誇るチリ。サーモン、トラウト、豚肉やレモンなどチリの豊富な食材が日本の食卓を彩っています。チリの素晴らしい食材で美味しい一品をつくってみませんか?
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このレシピのキーワード

サーモン バジルの葉 生クリーム にんにく バター アーモンド

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21413396
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