ピーマンのしらす塩昆布炒め saityo @cook_40109876 材料5つで簡単。めちゃくちゃ美味しいです。ご飯のお供に♡このレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しくて作りました。 もっと読む 材料5つで簡単。めちゃくちゃ美味しいです。ご飯のお供に♡このレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しくて作りました。 もっと読む ピーマンのしらす塩昆布炒め saityo @cook_40109876 材料5つで簡単。めちゃくちゃ美味しいです。ご飯のお供に♡このレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しくて作りました。 もっと読む 材料5つで簡単。めちゃくちゃ美味しいです。ご飯のお供に♡このレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 ピーマン 2個 ごま油 小さじ1 塩昆布(減塩タイプ) 大さじ1 しらす 大さじ1 ごま 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油を入れて千切りにしたピーマンを炒める。 2 しんなりしてきたらしらすと塩昆布を入れて軽く炒める。仕上げに胡麻を振って出来上がり。 コツ・ポイント しらすは柔らかいので最後でも良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21432069 コピーしました！ saityo @cook_40109876 2023/04/01 11:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 見に来ていただき有難うございます。病院で管理栄養士をしています。趣味として簡単なものから創作料理まで(？)毎日気の向くままで作っています♪手の込んだものから超簡単料理まで･･･よろしくお願いします^^ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの しらす ピーマン 塩こんぶ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 大根とさつま揚げのゆずポン酢和え 鶏ムネとマッシュルームのレモンクリーム 3分簡単！生キクラゲとレタスのナムル 簡単★大根蓮根竹輪蒟蒻の煮物 せいろで作るとうもろこし フライパンまで10分！屋台風ポテト なめことほうれん草のとろみ和え 鶏もも肉のソテー ハニーマスタードソース 切り昆布の煮物（野菜入りさつま揚げ） ひと口生鮭の和風ムニエル♪お弁当にも Copycat Raising Canes Chicken Tender Filipino Lumpia Shanghai Garlic Parmesan Chicken GF Filipino Vegetable Lumpia Chicken Bacon Ranch (one pot) 子どももパクパク！米粉のパンケーキ♡ グルテンフリーバナナブレッド たけのこのアク抜き 旬！ヤリイカと春キャベツのペペロンチーノ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21432069
アプリでひらく
