米粉活用 ふわふわ♡スフレパンケーキ

野菜ソムリエまゆ美
野菜ソムリエまゆ美 @cook_40156794

しっかり泡立てたメレンゲでベーキングパウダー不要のスフレパンケーキに♡ 「米粉活用」で振るわなくてもOKです!
このレシピの生い立ち
パンケーキ好きな子供に、思い立ったらすぐ作れるようにと考えました。
油やバターも不使用なので、洗いものも楽チンです!(^^)!

米粉活用 ふわふわ♡スフレパンケーキ

しっかり泡立てたメレンゲでベーキングパウダー不要のスフレパンケーキに♡ 「米粉活用」で振るわなくてもOKです!
このレシピの生い立ち
パンケーキ好きな子供に、思い立ったらすぐ作れるようにと考えました。
油やバターも不使用なので、洗いものも楽チンです!(^^)!

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材料

約直径5cm4枚分
  1. A卵黄 1コ
  2. A米粉 【波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 50g
  3. A豆乳 50ml
  4. ≪メレンゲ≫
  5. B卵白 1コ分
  6. Bきび砂糖 10g
  7. B塩 1つまみ

作り方

  1. 1

    ボウルにAを入れ、ゴムベラで混ぜ合わせておく。

  2. 2

    別のボウルにBを入れ、ハンドミキサーでしっかり泡立ててメレンゲを作る。

  3. 3

    1に2を1/3程加え、泡立て器でしっかり混ぜ合わせる。

  4. 4

    残りの2を2回に分けて3に加える。ここでは泡をつぶさないようにゴムベラで優しく混ぜ合わせる。

  5. 5

    テフロンのフライパンを熱し、4の生地を入れ、ふたをして片面3分ずつ弱火で焼く。

  6. 6

    盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

メレンゲは角が立つまでハンドミキサーでしっかりと泡立ててくださいね!
大変なのはこの工程だけです♪

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このレシピは 米国: でもご覧いただけます。 米国Fluffy Rice Flour Soufflé Pancakes