ミニトマトとかぼちゃの皮の卵白添え
離乳食裏メニュー。フードロス削減のエコな一品です。
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ミニトマトは湯むきする。切り込みを入れて電子レンジで数十秒加熱が楽。
茹でたかぼちゃを身と皮に分ける。冷凍カットかぼちゃ最強。
固ゆで卵を半分に切って卵黄と卵白に分ける。卵黄が包丁にくっつく…
3の卵白に1のトマトの皮と2のかぼちゃの皮を詰めて完成。
1の湯むきしたミニトマトと2のかぼちゃの身と3の卵黄でおいしい離乳食を作ります。
赤ちゃんと一緒にもぐもぐ。
ほうれん草の茎の部分や白菜の白いところを使っても良いです。
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