キャロットケーキ風ベイクドオートミール

キャロットケーキ好きさんに作ってほしい!オートミールを使ったケーキです!
このレシピの生い立ち
視聴者の方からベイクドオーツのリクエストをいただいて、大好きなキャロットケーキを作れないかなと思い試作してみたら、満足がいくレシピが完成しました!
キャロットケーキ風ベイクドオートミール
キャロットケーキ好きさんに作ってほしい!オートミールを使ったケーキです!
このレシピの生い立ち
視聴者の方からベイクドオーツのリクエストをいただいて、大好きなキャロットケーキを作れないかなと思い試作してみたら、満足がいくレシピが完成しました!
作り方
- 1
動画で見たい方はYoutubeで「マユトレクック ベイクドオートミール 」で検索
- 2
くるみを割ってフライパンで乾煎り(からいり)する
- 3
にんじんは洗ってから1本、粗めにすりおろす
包丁でできるだけ細かくみじん切りにしてもOK - 4
アーモンドミルク200mlをいれる
- 5
卵Mサイズ1個、きび砂糖30gとラカントシロップ大さじ3をいれて混ぜる
- 6
塩こさじ1/2をいれる
- 7
オートミール200gをいれ、ゴムベラでさっくり混ぜる
- 8
シナモンパウダーを小さじ1をいれる
- 9
ベーキングパウダー小さじ1をいれ底からさっくり持ち上げるように混ぜる
- 10
炒めたくるみをいれさっくり混ぜる
- 11
耐熱皿、または縦横15cmくらいの型に生地をいれ、180℃に予熱したオーブンで25分くらい焼く
- 12
生地を焼いている間に上にトッピングするクリームの材料をつくる
- 13
パルテノヨーグルト大さじ2
- 14
クリームチーズ大さじ1
- 15
ラカントシロップ大さじ1をいれ混ぜ合わせる
- 16
焼き上がったら粗熱をとり、カットした生地の上にクリームをのせる
- 17
いただきます!
コツ・ポイント
スパイスはシナモンパウダー以外にもナツメグなどもいれるのも美味しいかと思います(^^)スパイスが苦手でしたらなしでもOK!
4カット 1個当たり
カロリー 約341kcal
たんぱく質 約11g
脂質 約12g
炭水化物 約46g
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