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食パンで腸活は夜ご飯にすませちゃう!
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食パンで腸活は夜ご飯にすませちゃう!-レシピのメイン写真

食パンで腸活は夜ご飯にすませちゃう!

michi:630
michi:630 @cook_40120138

この食パンも、寝る前に食べましたぁ。朝になれば腸がポコポコ動きます。きてますポコポコきてますよぅ。
このレシピの生い立ち
食パンが、期限切れになっていたので(笑)キムチ納豆にしました。少し胃が重くなるけど……朝になれば出まくりますよ。個人の感想ですが。私には合ってます。

この食パンも、寝る前に食べましたぁ。朝になれば腸がポコポコ動きます。きてますポコポコきてますよぅ。
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食パンが、期限切れになっていたので(笑)キムチ納豆にしました。少し胃が重くなるけど……朝になれば出まくりますよ。個人の感想ですが。私には合ってます。

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食パンで腸活は夜ご飯にすませちゃう!

michi:630
michi:630 @cook_40120138

この食パンも、寝る前に食べましたぁ。朝になれば腸がポコポコ動きます。きてますポコポコきてますよぅ。
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食パンが、期限切れになっていたので(笑)キムチ納豆にしました。少し胃が重くなるけど……朝になれば出まくりますよ。個人の感想ですが。私には合ってます。

この食パンも、寝る前に食べましたぁ。朝になれば腸がポコポコ動きます。きてますポコポコきてますよぅ。
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材料

  • 食パン 1枚
  • マヨネーズ 適量
  • キムチ 適量
  • 納豆 1パック
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作り方

  1. 1

    食パンにマヨネーズで、どてを作ります。の、中にキムチ納豆を入れてやきます。

  2. 2

    焼けたら出来上がりっ!

コツ・ポイント

焼きすぎないように。

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2020/12/16 23:32に公開
いいねっに励まされてます。私は、鬱です。浮き沈みが激しいので、体調のいい日にストックおかず作ってます。基本、野菜中心です。好き嫌いなく育ちました。半額や奉仕品かなりOKでぇす。ほんのひと手間お皿に盛るだけで立派なおかずになりますね。お惣菜も小皿に盛ると違うもんね。心がけよう。普通に鍋ごとフライパンごと食べてたわっ。あかんあかん。これからも、よろしくね。
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このレシピのキーワード

食パン キムチ 納豆

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