ボウルにバナナをむいてフォークで潰します。

卵を割りオートミール粉、ココアパウダーと甘味料を①に加えて良く混ぜます。

②を電子レンジ温め可能な容器に入れ上にオレオを一枚砕いてのせ、またもう一枚を中心におきます。

電子レンジ800wで2〜2分30秒ほど温めます。