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にら玉の餡掛け丼
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にら玉の餡掛け丼-レシピのメイン写真

にら玉の餡掛け丼

烏輪滝彦
烏輪滝彦 @cook_40330130

卵が余った、どうしよう。カニカマ余った、どうしよう。そんな時に作ってみてください。ニラと調味料があれば丼飯の出来上がり!
このレシピの生い立ち
適当に作ってみたら美味しくできたので、共有したくて生まれたレシピです。カニカマ無くても完成しますが、カニカマあった方が彩りが綺麗になります。

卵が余った、どうしよう。カニカマ余った、どうしよう。そんな時に作ってみてください。ニラと調味料があれば丼飯の出来上がり!
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適当に作ってみたら美味しくできたので、共有したくて生まれたレシピです。カニカマ無くても完成しますが、カニカマあった方が彩りが綺麗になります。

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にら玉の餡掛け丼

烏輪滝彦
烏輪滝彦 @cook_40330130

卵が余った、どうしよう。カニカマ余った、どうしよう。そんな時に作ってみてください。ニラと調味料があれば丼飯の出来上がり!
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適当に作ってみたら美味しくできたので、共有したくて生まれたレシピです。カニカマ無くても完成しますが、カニカマあった方が彩りが綺麗になります。

卵が余った、どうしよう。カニカマ余った、どうしよう。そんな時に作ってみてください。ニラと調味料があれば丼飯の出来上がり!
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材料

2〜3人分
  1. 全卵 Mサイズ6個
  2. 塩胡椒 適量
  3. ニラ 1束
  4. カニカマ 6個くらい
  5. ★中華だし(チューブのペースト) 10cmくらい
  6. ★ニンニク(チューブ) 5cmくらい
  7. ★醤油 大さじ1 と 1/2
  8. ★酢(穀物酢) 大さじ1
  9. ★砂糖 大さじ1 と 1/2
  10. ★胡麻油 小さじ1
  11. ★水 150ml
  12. ●片栗粉 大さじ1
  13. ●水 30〜40mlくらい
  14. ご飯1人分 茶碗1杯 程度
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作り方

  1. 1

    卵をボウルに割り入れ、塩胡椒を加え、溶き混ぜる。

  2. 2

    ニラの端を切り捨て処理し、使う部分は3〜4cm幅に切る。

  3. 3

    カニカマを入れる場合は、カニカマをフィルムから出して、身を解す。

  4. 4

    溶き卵のボウルの中に、切ったニラと解したカニカマを入れて、ザックリと混ぜる。

  5. 5

    熱したフライパンに、サラダ油を小さじ1(分量外)敷き、油が熱くなったらスクランブルエッグを作る感じで溶き卵を炒り混ぜる。

  6. 6

    溶き卵は好みの硬さになるまで火を通し、火の通った卵は、いったん全てフライパンから器に避けておく。

  7. 7

    フライパンに、★の調味料を全て入れ、沸騰しない程度に加熱する。

  8. 8

    ●の、水溶き片栗粉を、器の底から良く混ぜながら、フライパンに優しく垂らし、回し入れる。

    ※底に片栗粉が澱むので、注意!

  9. 9

    水溶き片栗粉を入れたら、すぐにフライパンの中を掻き混ぜる。片栗粉のダマが出来ないように気をつけ、粘度が出るまで加熱する。

  10. 10

    粘度が出るまで加熱したら、フライパンの火を止める。

  11. 11

    どんぶり器に、ご飯を盛る。

  12. 12

    最初に作ったニラ玉が冷えてしまっていたら、電子レンジなどで温める。

    どんぶり器のご飯の上に、ニラ玉を乗せる。

  13. 13

    ニラ玉の上から、フライパンで作った中華餡掛けを流し入れる。

    出来上がり!

コツ・ポイント

コツはありません!(笑)
スクランブルエッグが作れれば、ほぼ出来上がります。

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烏輪滝彦
烏輪滝彦 @cook_40330130
2020/12/15 00:16に公開
自己満足で、色々とお菓子を作るのが好きな素人です。緑茶のお菓子を作るのが好きなので、少しずつレシピを増やしたいと思います。普段から作っている手抜きの簡単おかずも、掲載していきたいです。つくれぽ、いいね等の嬉しいアクションを頂いたら、喜んで更新すると思いますので、軽率に、つくれぽ、いいね、印刷など、お願いします(笑)
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