象印自動調理鍋 野菜の肉巻き

のみぴ
のみぴ @cook_40416221

ミックス野菜以外でも可、レンチンしてから巻くと良い
このレシピの生い立ち
象印自動調理鍋 覚書

象印自動調理鍋 野菜の肉巻き

ミックス野菜以外でも可、レンチンしてから巻くと良い
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材料

4人分
  1. ミックス野菜(ニラ入り) 1袋
  2. 豚こま 400g
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ミックス野菜はレンジで2~3分ほど加熱して豚肉に巻く

  2. 2

    巻いたら小麦粉を全体にまぶす

  3. 3

    鍋にクッキングシートを敷いて、巻き終わりを下にして並べる

  4. 4

    調味料を上からかけて、無水調理100℃ 10~20分でスタート

  5. 5

    ブザーが鳴ったら、肉巻きをひっくり返して3分追加加熱し出来上がり。

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