CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏キムチ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏キムチ-レシピのメイン写真

鶏キムチ

Lico☺︎ダイエット
Lico☺︎ダイエット @cook_40242205

レンジで時短かつ低脂質٩(ˊᗜˋ*)و
ちょいピリ辛で食べやすい♪
このレシピの生い立ち
豚キムチは脂質高めなので、鶏むね肉で作ってみました！

レンジで時短かつ低脂質٩(ˊᗜˋ*)و
ちょいピリ辛で食べやすい♪
このレシピの生い立ち
豚キムチは脂質高めなので、鶏むね肉で作ってみました！

もっと読む

鶏キムチ

Lico☺︎ダイエット
Lico☺︎ダイエット @cook_40242205

レンジで時短かつ低脂質٩(ˊᗜˋ*)و
ちょいピリ辛で食べやすい♪
このレシピの生い立ち
豚キムチは脂質高めなので、鶏むね肉で作ってみました！

レンジで時短かつ低脂質٩(ˊᗜˋ*)و
ちょいピリ辛で食べやすい♪
このレシピの生い立ち
豚キムチは脂質高めなので、鶏むね肉で作ってみました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚(約300g)
  • キムチ 100g
  • にんにくチューブ 2cm
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆酒 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を取り、薄くそぎ切りする。

    • 鶏キムチ作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に入れ、☆を入れて揉んで5分置く。
    片栗粉を入れて揉み込む。

    • 鶏キムチ作り方2写真
  3. 3

    耐熱ボウルに全ての材料を入れてラップをして600W6分レンチン。取り出して混ぜる。

    • 鶏キムチ作り方3写真
  4. 4

    P 74.7：F 6.2：C 27.3：486kcal

    • 鶏キムチ作り方4写真

コツ・ポイント

加熱して混ぜた後、お好みで万能ねぎやごま油を加えると更に美味しくなります♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

Lico☺︎ダイエット
Lico☺︎ダイエット @cook_40242205
2020/12/21 01:20に公開
ダイエッターやトレーニー向けのごはんやスイーツを作ってます👩‍🍳カロリーとPFCを管理してボディメイクを楽しんでやっていきましょー！X→@pinkyheart1122Threads→@pinkyheart1122
もっと読む

このレシピのキーワード

キムチ 片栗粉 酒 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 生姜の味噌佃煮
  2. 2026✴︎我が家の梅ジュース
  3. ししとうのすき焼き風【食遺産】
  4. 中華くらげのお豆腐サラダ
  5. 辛くない✨韓国おでんの煮物✨牛すじ大根
  1. 焼きキャベツ　#簡単　#大量消費　甘い！
  2. 簡単なのにスタバ風 スコーン
  3. 簡単揚げない酢豚
  4. 鶏の白だしレモンソテー
  5. 5分であと一品！レンジで簡単！おかか大根
  6. Red Velvet Swirled New York Cheese Cake
  7. Instant Pot Crack Butter Chicken Soup
  8. Juicy crockpot BBQ chicken
  9. Extra Crispy Air Fryer Drumsticks
  10. Chocolate Braided Bread [Brioche Wreath]
  1. 肉じゃがキーマカレー
  2. 筑前煮みそ煮込みうどん
  3. エッグプラントグラタン
  4. 作り置きに♪椎茸の佃煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21453905
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close