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早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め
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早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め-レシピのメイン写真

早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め

たろすけさん☆
たろすけさん☆ @cook_40397628

レバー苦手な家族も絶賛!臭み消しもせず、とにかく簡単シンプルなのに美味しくて、ご飯やビールがよく合います。
このレシピの生い立ち
夫が「昔、生レバーをゴマ油と塩で食べた」と聞いたので、もしやと試してみたら大当たりでした!

レバー苦手な家族も絶賛!臭み消しもせず、とにかく簡単シンプルなのに美味しくて、ご飯やビールがよく合います。
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夫が「昔、生レバーをゴマ油と塩で食べた」と聞いたので、もしやと試してみたら大当たりでした!

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早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め

たろすけさん☆
たろすけさん☆ @cook_40397628

レバー苦手な家族も絶賛!臭み消しもせず、とにかく簡単シンプルなのに美味しくて、ご飯やビールがよく合います。
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夫が「昔、生レバーをゴマ油と塩で食べた」と聞いたので、もしやと試してみたら大当たりでした!

レバー苦手な家族も絶賛!臭み消しもせず、とにかく簡単シンプルなのに美味しくて、ご飯やビールがよく合います。
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材料

2人分
  • 鳥レバー(牛、豚も良い) 200g
  • ニラ 1束
  • ゴマ油 大さじ3
  • 塩コショウ お好み
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作り方

  1. 1

    鳥レバーは1口大に削ぎ切りにする。ニラは5cmくらいに切っておく。

    • 早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め作り方1写真
  2. 2

    ボウルにレバーとゴマ油、塩コショウを入れてあえる。

    • 早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンを中火〜強火で温め、レバーを並べて焼く。30秒ほどでひっくり返し、また30秒くらい焼く。

    • 早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め作り方3写真
  4. 4

    ニラを加えて炒め合わせ、ニラに火が通ってきたら塩コショウで味付けをする。煎りゴマを加える。

    • 早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め作り方4写真
  5. 5

    レバーは中心部までギリ火が通ってるなくらいがボソッとしなくて良いお皿によそって出来上がり!

    • 早くて簡単、臭み無し!レバニラ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

レバーは臭み消しの必要ありません。ゴマ油は多め、火加減は強めでスピーディに。牛、豚でもGood!レバーのモサモサ感もなく食べやすいです。

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たろすけさん☆
たろすけさん☆ @cook_40397628
2023/04/20 08:52に公開
「あれ作りたい」「これあるけど何できるかな?」という時、こちらの皆さんの素敵なレシピを参考にさせて頂いてます。最近、ちょっとずつ投稿も始めました。見て下さりありがとうございます!(´▽`)
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このレシピのキーワード

レバニラ 炒めもの ニラ 牛肉 豚肉 とりレバー

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