CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単！ナムル風おかず
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単！ナムル風おかず-レシピのメイン写真

レンジで簡単！ナムル風おかず

ズボラママ☆★
ズボラママ☆★ @cook_40412499

本格的なナムルは手間がかかるけど、レンジでできるので簡単です！夕食の一品やお弁当に！
このレシピの生い立ち
簡単にナムルっぽいのが食べたくて。覚書

本格的なナムルは手間がかかるけど、レンジでできるので簡単です！夕食の一品やお弁当に！
このレシピの生い立ち
簡単にナムルっぽいのが食べたくて。覚書

もっと読む

レンジで簡単！ナムル風おかず

ズボラママ☆★
ズボラママ☆★ @cook_40412499

本格的なナムルは手間がかかるけど、レンジでできるので簡単です！夕食の一品やお弁当に！
このレシピの生い立ち
簡単にナムルっぽいのが食べたくて。覚書

本格的なナムルは手間がかかるけど、レンジでできるので簡単です！夕食の一品やお弁当に！
このレシピの生い立ち
簡単にナムルっぽいのが食べたくて。覚書

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • にんじん 1/2本
  • 小松菜 1/2束
  • もやし 1/2袋
  • 【調味料】
  • ごま油 大さじ2くらい
  • 鶏がらスープの素 大さじ2くらい
  • すりごま 大さじ2くらい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんは細切りに、小松菜は5センチ幅くらいに切る。

  2. 2

    耐熱容器に、にんじん→もやし→小松菜の順にのせる。（あとで水切りしやすいです）

    • レンジで簡単！ナムル風おかず作り方2写真
  3. 3

    野菜に水分があまりないようだったらぱぱっとふりかける（洗った水滴が付いているならこの作業は不要です）

    • レンジで簡単！ナムル風おかず作り方3写真
  4. 4

    ふわっとラップをして500wのレンジで6分チン

    • レンジで簡単！ナムル風おかず作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたら水気を切る。（ズボラな私はラップの上から手で野菜を抑え、皿を傾けて水気を切ってます）

  6. 6

    全ての調味料を加え、混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

好みに合わせてレンジの時間を調整してください

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ズボラママ☆★
ズボラママ☆★ @cook_40412499
2020/12/18 13:56に公開
(｡･ｗ･｡ )
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル もやし 小松菜 にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら
  2. 減塩きゅうりのごま漬け
  3. 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍）
  4. 我が家の人参ラペ
  5. 茄子みそ煮込み青唐辛子添え
  1. 麺つゆdeお蕎麦屋さん風☆カレーうどん
  2. 【簡単】基本のぶり大根
  3. 鱈のみぞれ煮
  4. ペクチンたっぷり✿柚子ジャム(柚子茶)
  5. トマト鍋★トマトジュースを使って…
  6. Chicken and Chinese Sausage Rice (Rice Cooker)
  7. Chicken Alfredo
  8. Oven baked salmon
  9. Creamy spinach chicken casserole
  10. 5 minute Chocolate mug cake (Eggless)
  1. ジャガイモのコンソメガレット
  2. 懐かしの味たぬきケーキ＊昭和スイーツ定番
  3. 【卵１個】ビスキュイ・キュイエール
  4. 野菜＆ビタミンCたっぷり豚しゃぶサラダ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21457053
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close