ここでは、冷凍ほうれん草を使用しています。600wで1分、1度混ぜ、1分。冷たいとこがあれば30秒追加して下さい。

水気をしっかり絞り、2つに分けます。水気があると、出来上がりが水っぽくなります。 2つ分作ります。

たまご★調味料をしっかり混ぜておきます。

たまご焼き器に油を入れ、焼きます。1回目はたまご液は少しで。焼けたら火を止めて、ほうれん草を端までいれます。

クルクルとなるべくきつく巻きます。2回目、たまごを巻いた下にも、たまご液を流し入れて焼きます。

焼けたら、巻きます。
ひとつ完成です。

ほうれん草は、上手く切る事が出来ないので、ゆっくり切って下さい。