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とっても簡単【なめたけほうれん草】
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とっても簡単【なめたけほうれん草】-レシピのメイン写真

とっても簡単【なめたけほうれん草】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

茹でたほうれん草となめたけに、ごま油・ごまを加えるだけ。でとっても簡単な和え物です。

このレシピの生い立ち
なめたけが皆大好きで、よく作ってあるので、簡単に茹でほうれん草と和えました。
今回は普通の『なめたけ』で作りましたが、『にんにくなめたけ』で作っても美味しいです。

茹でたほうれん草となめたけに、ごま油・ごまを加えるだけ。でとっても簡単な和え物です。

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なめたけが皆大好きで、よく作ってあるので、簡単に茹でほうれん草と和えました。
今回は普通の『なめたけ』で作りましたが、『にんにくなめたけ』で作っても美味しいです。

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とっても簡単【なめたけほうれん草】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

茹でたほうれん草となめたけに、ごま油・ごまを加えるだけ。でとっても簡単な和え物です。

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今回は普通の『なめたけ』で作りましたが、『にんにくなめたけ』で作っても美味しいです。

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今回は普通の『なめたけ』で作りましたが、『にんにくなめたけ』で作っても美味しいです。

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材料

4人分
  • ほうれん草(茹で) 1束(200g)分
  • なめたけ(ID 20299668) 大匙4〜5
  • 白炒りごま 小匙1.5
  • ごま油 小匙1
  • (好みで)ラー油 小匙1/3
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は3㎝に切って、水気をしっかりと絞る。

  2. 2

    ボウルに解したほうれん草・なめたけ・ごま・ごま油(・ラー油)を加えて和える。

    • とっても簡単【なめたけほうれん草】作り方2写真
  3. 3

    。

    • とっても簡単【なめたけほうれん草】作り方3写真
  4. 4

    ※ 【なめたけ(ID 20299668)】です。

    • とっても簡単【なめたけほうれん草】作り方4写真
  5. 5

    ※ 【にんにくなめたけ(ID 21764581)】です。

    • とっても簡単【なめたけほうれん草】作り方5写真

コツ・ポイント

水っぽくならない様に、ほうれん草は切ってからもしっかりと水気を絞ります。
味を見てなめたけの調整をお願いします。
物足らない場合はめんつゆを少し加えます。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2023/05/06 20:28に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

なめたけ ほうれん草

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